Linux ");})();
高级营养师夏冰:教你如何吃出健康
专辑高级营养师夏冰:教你如何吃出健康
生活中,也许你会遇到诸多营养与健康相关的疑问;关于健康和营养的认识,有80%以上是错的!!不要用错误的养生信息来伤害自己的身体!!在这里90后小鲜肉高级营养师沈夏冰将以独特视角,带来靠谱、科学、好玩的营养科普, 将会告诉你如何摒弃养生信息中的错误和糟粕,重塑属于你自己的营养价值观。累计2000+小时的营养宣教经验,优质嗓音,满足声控的你。学习更多营养知识,欢迎咨询15951866618。
9.9万
湖南安化黑茶
专辑湖南安化黑茶
黑茶专业知识分享,茶亦醉人何须酒,书自香人何须花。
4.2万
萌每味智慧养生
专辑萌每味智慧养生
人类健康,三分靠吃,七分靠养。 传播健康理念。 “传播养生之道、传授养生之术” 通过医学、养生专家的专业解读,为广大观众奉上实用、权威的知识。 关注健康科学、追求生活智慧。
16.8万
做自己的保健医
专辑做自己的保健医
每天学点养生小知识,自己就是全家的保健医生
17.4万
走进中药世界 发现药用价值
专辑走进中药世界 发现药用价值
一些随处可见的植物药用价值十分高,却常常容易被人们所忽略。本专辑将会为大家讲解日常生活中比较常见的植物的药用价值,以备不时之需。
1985
中医养生治未病
专辑中医养生治未病
气血是人体之所以存在的根本,是健康的决定性因素。
1467
365健康养生
专辑365健康养生
男人在事业上春风得意,更要在家里生龙活虎,最重要的是要有一副好身体,天天锻炼,365天健康养生,从现在做起!
321
养生之道
专辑养生之道
科普健康养生知识,欢迎收藏!如果您觉得讲得有道理,可以点击打赏按钮,谢谢!
8582
养胃护胃有诀窍
专辑养胃护胃有诀窍
快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。俗话说胃病“三分治七分养”,养胃对健康有着至关重要的意义,本专辑将会手把手教大家如何养胃。
1.2万
肠胃不好 信号早知道
专辑肠胃不好 信号早知道
由于生活节奏的加速或者精神压力等原因,许多人并不注重自己的肠胃健康,甚至养成了不少不利肠胃的坏习惯。肠胃是消化最重要的器官,好肠胃是健康的前提,及时调理肠胃,才能以更好的状态投入到生活、工作中。如何判断自己肠胃状况的好与坏呢?本专辑为大家揭秘。
4967
便秘危害大 食疗来调理
专辑便秘危害大 食疗来调理
“便秘不是病,解不出来真要命”。便秘不止是老年人的专利,这个听上去不登大雅之堂的毛病,已成为很多人的“难言之隐”。特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中,便秘发生率很高。如何才能摆脱便秘的困扰呢?本专辑在带大家深入了解便秘危害的同时,也会给大家支招。
4436
男人健康养生讲堂
专辑男人健康养生讲堂
Hi,我是娘娘国家高级中医养生师,中医有着和西医完全不同的体系,最大的特点就是强调因人而异。肾脏是我们身体上很重要的一个部位,很多时候如果肾脏不好的话就会影响整个人的精神状态,那么什么是补肾呢,男人补肾有什么好的办法吗?所谓补肾,是为了增强肾功能。总之,肾脏的功能有2个:一个是复制的功能,一个是排毒的功能。其中,繁殖的作用通常在40岁以后逐渐减弱。但是,如果你能保持繁殖的功能并不坏,那么这个人就不容易衰老。如何保持这种能量?我们可以用自己的一个干-胃经络是不容易实现的。脾胃为人体的后天之本,后天的营养给人以气血持续地供应。我们每天都要吃饭,所以胃是人体最活跃的器官,也是人体气血最容易汇聚的地方。但气血总是随进随出,并没有真正地保存下来。如果您要想健壮,想长寿不衰,那就需要有足够的气血储备才能实现。我们可以尽全力打通后天之本的胃经,来补足先天之本的“肾精”。《黄帝内经》中还有一句至关重要的话,也是在告诉我们这条胃经的重要性,那就是“痿症独取阳明”。“病”在中医里的含义是“心火”的意思,心里有火就生了病。而心火是从肝上来的,肝的不平之气就是心火的源头。所以,治病从调肝入手,才是治本之法。 养生则以强肾为功, 那就是打通您的胃经。 这时采用通常的健身方法,往往只是满足于维持身体不至于衰老过快,并不能让身体长久地保持活力。
361
蜻蜓FM 倾听海量音频内容

蜻蜓FM网络收音机,囊括了国内外数千家网络广播,并与全国各大地方电台合作,将传统电台整合到网络电台中,为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容,涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用,手机必装的应用!你想听的我们都有,听音频用蜻蜓就够了!澳门金沙_澳门金沙网址_澳门金沙官网

澳门金沙_澳门金沙网址_澳门金沙官网 澳门金沙_澳门金沙网址_澳门金沙官网
沪ICP备06026464号-4 网络文化经营许可证: 沪网文[2014]0587-137号 信息网络传播视听许可证: 0911603
食品经营许可证: JY13101040020746 互联网出版许可证: 新出网证京字203号
出版物经营许可证: 新出发沪批字第U6911号 公安备案号: 3101150398238568
澳门金沙_澳门金沙网址_澳门金沙官网
本站隶属于 上海麦克风文化传媒有限公司
©2011-2017 qingting.fm All Rights Reserved.
回到顶部
Žɳ_Žɳַ_Žɳ Žɳ_Žɳַ_Žɳ Žɳ_Žɳַ_Žɳ Žɳ_Žɳַ_Žɳ Žɳ_Žɳַ_Žɳ Žɳ_Žɳַ_Žɳ Žɳ_Žɳַ_Žɳ Žɳ_Žɳַ_Žɳ Žɳ_Žɳַ_Žɳ